初心者クラスは、全く格闘技経験なしでも参加できる内容なっています！まずは、初心者クラスからの参加がおすすめです。
前半1時間は打撃がメイン。後半1時間は組技がメインになっています。一時間ごとに区切っているので、どちらかのみ参加なども可能です。
木曜日夜は、グラップリングスパー。9時〜10時はトレーニング。
キッズクラスも活動開始しました。月曜、木曜、夕方。日曜、朝。
ジム内トレーニングスペース